hot hot hot
Ska ta en kalldusch nu...tyvärr är man lika kladdig
igen så fort man kliver utanför duschdraperiet.
Såhär skerv jag häromdagen till en annan tjej med svettiga problem:
--------------------------
Bästa tipset är:
1. ha nerdragna persienner hela dagen
2. dra för gardinerna också
3. stäng fönstret och håll inga fönster öpnna under dagen
Det är nämligen så att du släpper IN värme om du har fönsterna öppna och gardinerna undandragna.
Du ska istället:
1. Öppna fönsterna EFTER att solen gått ner
2. sova med öppna fönster och sen stänga fönsterna igen när du går upp.
3. Duscha skållhett, då känns det svalare när du kliver ur duschen. Duscha kallt gör att du svettas ännu mer.
4. Duscha hett på kvällen innan du ska lägga dig.
Så gör man i varma länder.
Lycka till!
------------------------
Klaga inte över värmen, snart är det kallt och pissigt igen ;D
DD...You're my guru...bugar...men fan. Ha fönstrena stängda i en lägenhet utan ventilation...men jag vet du har rätt.
Däremot har jag inte tänkt på det där med duschen. Tack för tips! Man tänker konstigt ibland.
Kåta killar ska INTE duscha kallt då kyla höjer testosteronhalten...tänk vad man vet konstiga saker..S
Jag visste om DD´s råd, men inte den lilla kuriosan om kallt vatten och testosteronhalten. Man lär sig något nytt varje dag. :D
Sol..har ingen aning om ifall det stämmer. Men säkra källor säger så iallafall :)
